CONTRIBUTI




Metodiche di allenamento dei kata




PARATE DEVIANTI (NAGASHI UKE)




impermanenza. qui ed ora




ciaoooo!!!!!




ZANSHIN




I venti precetti della via del karate (CLICCA SULLA FOTO!)




TEN NO KATA




Shu Ha Ri - I tre stadi dell'apprendimento




Nidan-Henka e Sandan-Henka




KUZUSHI WAZA, RENZOKU WAZA, HENKA WAZA




PRESENZA




Il KARATE: una sfera perfetta?




Dojo Kun e Shoto Nijyukun




Funzionalità di base e prerequisiti specifici per la pratica del Karate.




Ko gaku shin (mantieni aperto lo spirito all'apprendimento)




KARATE DO - Tre strade una professione + Il significato del simbolo